懷孕12W後就開始出現夜間頻尿的狀況，
半夜至少要起床如廁1-2次。
如果晚上吃的太重口味，
就會出現口乾舌燥+大口灌水的情形，
夜尿。。。它就不只是2次可以打發的囉~
上個3-5次跑不掉.............
那是在睡什麼?! 怒!
所以懷孕中期Cin 晚餐就會盡量吃得清淡，
沒辦法...Cin一直都是個重睡眠的人~
沒睡飽會怒的!
當每晚如廁1-2次已成為習慣時.......
20W卻出現了 晚上要爬起來上廁所3-4次，
重點是......
尿量不多呀!
Why?! Why?! Why?!
更慘的是~
凌晨3點醒來後便翻來覆去難以入睡!
又怕吵到最愛的枕邊人 La sir
真是太 OOXX 了 !!!
心疼Cin的La提議： "不如我們分房睡吧"
蝦咪......我不要~才新婚不到半年ㄋㄟ
這樣下去怎麼行?!
於是Cin開始思考~可能是因為習慣平躺睡的關係
隨著baby長大，壓迫到了膀胱，
所以一點點尿意就想要起床尿尿啦!
該怎麼辦勒?!
絕對不能讓夜尿成為我們感情的阻礙~
La 你是無法逃離我的~休想獨自涼快去!
找到了問題點
接下來當然就是找改善方法囉
大家都說孕婦應該左側睡對baby 比較好
左側可避免子宮及胎兒壓迫到下腹的靜脈，造成血液回流不佳，使得回到心臟的靜脈血液不足，因而使血壓不夠，而影響到媽媽和寶寶的健康。<媽媽寶寶雜誌2010-03-17 第 275 期-輾轉難眠嗎?孕期最佳睡姿~左側睡>
但我可以右側睡....就左側不了~~大概是怕踢到、打到最愛的枕邊人吧.....哈哈哈
於是上網找了很多有關孕婦抱枕的產品
也去實體店面看看各家抱枕 比較比較
最後龜毛我們選擇了"德國 Theraline 哺乳育嬰月亮枕"
它其實有177.8cm這麼長*38.1cm的寬
看起來有點重(但實際上很輕)
在店家打開來看時覺得~怎麼看起來軟趴趴的~沒有很有抱枕的扎實感
但實際感受一下他的材質
表布-100%純棉 (摸起來真的很舒服)
裡層填料-只有1毫米微小聚苯乙烯粒子填充而成
(質地很輕、可以輕易塑形並回復原有形態)
不管是表布或是整個抱枕都可以丟洗衣機清洗
哺乳時及baby都可以使用
而且號稱"無論體型、睡姿如何，是躺下還是坐著，用後自動回復原，永不凹陷和變形"
雖然很貴....(定價3980元，在Mother Care買，以媽媽手冊首次購物有8折優惠)
但為了我的睡眠品質，以及與老公的感情
還是下手了~
雖然產品有經過無毒測試~但還是先把表布拿去洗了才開始用
放在標準雙人床的大小
體驗第一天
夜尿從3-4次減少到1次耶!!!!太開心了~
另外無法左側睡的我，
也因為有了他，
很自然的可以左側睡囉!
更棒的是.....因為之前都會怕踢到或壓到肚子，
現在很少抱著睡的我們，
也可以在抱枕的保護下安然入睡耶!
非常開心~
現在22W的夜尿情形也都維持1-2次囉~
有時絕得腳脹~也可以調整來墊高腳部~幫助下肢血液回流!
在床上看書~也有個萬用靠墊!
這真是太值得了!
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